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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐁🐭,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐯🐊,在维拉的出色表现也得益于此🐕。此前的职业生涯早期阶段🐅🐮,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐻🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦘。23-24赛季🐀,沃特金斯在英超打进19球🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🐂,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐿🦒,无论结果如何🐏🐗🐐。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦒。我与一位治疗师进行交谈🦍,自从我与他一起工作以来🐭,他对我有很大的帮助🦙。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐑🐕‍🦺,但改变心态却需要付出很多🐸。我所学到的就是要坚持🐆,无论你今天过的好不好🐭,每天都要坚持下去🐀。不管我是没有进球、还是进了三个球🦙🐔🐕‍🦺,我都会与他进行交流🐹。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐷🐫,说一说我的的情况🦒🐺,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨🐴。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦁🦔。”沃特金斯透露🦨🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐗🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐗。场外的训练等方面也发生了变化🐒🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐆🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐆🐷。心态是最重要的🐩,大脑会给你带来不少东西🐗,有时候你可能会自我怀疑🐮🐑🦨。早上我有可能会(自我怀疑)🐖🐕‍🦺,但只要能接受自己的想法🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🐕🦒。”🐅
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-16
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  • 独角兽 2024-06-16
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-16
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  • 幸福小精灵 2024-06-16
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  • 温柔小仙子 2024-06-16
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  • 时光,没到达 2024-06-16
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  • 人间失格 2024-06-16
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  • 温荼清风 2024-06-16
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