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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐘🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘🐮,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐹🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐢🐎🐴。在埃梅里出任维拉主帅之前🐃🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐏🦡,这也取得非常不错的效果🦡。23-24赛季🐰🐸🐮,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦁🐱‍🚀。在获得英格兰队的征召后🐕‍🦺🐄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐩,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐯🐖,无论结果如何🐪🐂。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯,我会把所有事情都说出来🦄🐅。我与一位治疗师进行交谈🐃🦙,自从我与他一起工作以来🦏,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘🐯🐘,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持🦮,无论你今天过的好不好🐁🐕‍🦺🐄,每天都要坚持下去🐏。不管我是没有进球、还是进了三个球🦮🐕‍🦺,我都会与他进行交流🐔🦛。无论赛前赛后🐅,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐸,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐆。自从治疗师来了之后🐁🐲,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🐽🐀,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐕‍🦺🐲🦘。场外的训练等方面也发生了变化🦏🐿,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐖,大脑会给你带来不少东西🦨🐀🐄,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐆,就能让大脑相信不同的一些事情🦮🦙🦍。”🦥
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评论
  • 迷恋你 2024-06-20
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  • 不高不帅也不富 2024-06-20
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