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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊🦔,在维拉的出色表现也得益于此🐾。此前的职业生涯早期阶段🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐘🦘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐱‍🚀,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐢,沃特金斯在英超打进19球🐕,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐯。在获得英格兰队的征召后🐨🦌,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈,无论结果如何🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🦎🦁,我会把所有事情都说出来🐷🐸。我与一位治疗师进行交谈🦙🐏,自从我与他一起工作以来🐅🐏🐼,他对我有很大的帮助🐎🐕。心态是最强大的东西🐭🐭,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦨🐭,但改变心态却需要付出很多🐃。我所学到的就是要坚持🐹🐔,无论你今天过的好不好🐷🐱‍🚀,每天都要坚持下去🐇🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾🦎🐼,我都会与他进行交流🐷🐐🐯。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐱‍🚀🐾,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐢🐸。自从治疗师来了之后🦒,他帮助了我很多🦍🦓。”沃特金斯透露🐼🐸,自从在心理准备方面进行了改善🐍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐖。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄🐿🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐼,大脑会给你带来不少东西🐲🐏,有时候你可能会自我怀疑🐑🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🐎,但只要能接受自己的想法🐷🐈🐕,就能让大脑相信不同的一些事情🦓。”🦓🐃
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评论
  • 小魔女 2024-06-13
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  • 炫彩少女 2024-06-13
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  • 时光,没到达 2024-06-13
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-13
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  • 爱睡觉的小飞哥 2024-06-13
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