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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐏🐄🐍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨🦮🐾,在维拉的出色表现也得益于此🐾。此前的职业生涯早期阶段🦨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐂🐸,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐎🐼,这也取得非常不错的效果🐹。23-24赛季🐆,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🐲🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐱‍🚀🦔,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷,无论结果如何🐎🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷,我会把所有事情都说出来🦁🦍。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦔🦛,他对我有很大的帮助🐂。心态是最强大的东西🦎🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多🦄。我所学到的就是要坚持🐗🐽,无论你今天过的好不好🐄🐾,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦮🐻🦙,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐐🦡🦨,我都会和他谈一谈🦍🐱‍🚀,说一说我的的情况🐾,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨。自从治疗师来了之后🐕,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐊🦏🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦙🐄🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦓。心态是最重要的🐰,大脑会给你带来不少东西🐫,有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺🦍。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐮,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦥
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评论
  • 闪耀之星 2024-06-20
    点赞🐩,太好用了,挺良心的🐱‍🚀,我会一如既往的支持你们的🐩。
  • 我的任性你不懂 2024-06-20
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